Algo muy importante antes de organizar un viaje de larga distancia, es tener claro qué vacunas ponerse y qué procedimientos médicos seguir. Por eso, en el Día Mundial de la Salud, te traigo un resumen de las vacunas necesarias para viajar, además de datos útiles sobre prevención de enfermedades. ¡No dejes que nada te amargue el viaje!

Antes de irte de expedición a un destino exótico debes informarte sobre las vacunas necesarias para viajar que necesitas, y es que algunas son obligatorias según el país de destino. Después de todo, lo que quieres es disfrutar de tus vacaciones y no sufrir después de una picadura de mosquito o de comer. Aquí descubrirás todos los consejos sobre vacunas para viajes y un resumen de todas las vacunas actuales para prevenir las enfermedades en el extranjero.

Vacunas necesarias para viajar – Todo lo que debes tener en cuenta

Información general | Vacunas estándares | Vacunas para viajes específicos

Otras enfermedades | Medidas de prevención | Consulta

vacunas para viajes mapa

Información general – Más vale prevenir que curar

Es muy importante que encuentres toda la información necesaria a tiempo. En algunos casos, necesitarás varias dosis de inyecciones y tendrás que esperar unos días o incluso meses para ponerte la siguiente dosis. Lo más recomendable es contactar con un doctor o instituto de medicina tropical unos seis meses antes de tu viaje para que te indique las vacunas necesarias para viajar a tu destino. La previsión es la reina en estas cosas tan delicadas y, como bien dice el dicho, más vale prevenir que curar. Además de vacunas contra enfermedades, también puedes necesitar pastillas u otros medicamentos que debes comprar de antemano.

Puede ser que necesites tomar medicamentos específicos según el país que visites. Es muy importante que no subestimes las enfermedades tropicales. Algunos de los síntomas son fiebre y problemas de respiración, así que si tienes estos síntomas y presientes que algo va mal, acude a la consulta de un doctor. No tengas miedo, sigue al sentido común y escucha a tu cuerpo y, sobre todo, cuida mucho tu higiene. Es muy importante, sobre todo a la hora de comer. Comprueba bien que todo esté pelado y bien cocinado. Si no, déjalo.

Vacunas para viajes suramérica

Vacunas estándares

Aquí puedes observas las vacunas  estándares de España, pero hay dos vacunas para viajes que son muy importantes:

Hepatitis B

El virus Hepatitis B, también correspondiente a la vacuna estándar en España, si no la tienes te la recomiendo antes de emprender tu viaje.

  • Este virus se transfiere con fluidos bucales (sangre o contacto sexual) o con agujas (piercings, tattoos, acupuntura u otros tratamientos).
  • Proceso de vacunación: tres vacunas, las dos primeras en un espacio de un mes y la tercera seis meses después de la primera vacuna.
  • Presencia: África, América Central y del Sur, Sureste asiático y Oceanía.
  • Más información aquí 

Tétanos

La mayoría de población también se ha vacunado en contra del Tétanos, si no es tu caso debes ponértela antes de que comience tu viaje.

  • La bacteria del “Tétanos” se transmite a través de una herida infectada.
  • Calambres, sudores y problemas circulatorios son síntomas de la enfermedad.
  • Proceso de vacunación: 3 inyecciones parciales; la primera y la segunda con entre 4 y 8 semanas de diferencia, y la tercera después de 6 a 12 meses. Deberás “renovarla” después de 10 años.

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Vacunas para viajes específicos

Primero de todo, antes de irte de viaje, mira las vacunas específicas y los requerimientos de cada país. Esto es algo que puede decirte tu médico o un especialista, pero también puedes encontrar una lista detallada por tu cuenta. Algunas de las más comunes:

Hepatitis A

La causa de esta enfermedad es el virus de la Hepatitis A.

  • Ocurre por falta de higiene o por ingerir comida contaminada
  • Síntomas: fiebre, dolores de cabeza, vómitos, problemas de circulación
  • Vacunas básicas: dos dosis con un tiempo de entre 6 y 12 meses.
  • Tiene una duración de 30 años.
  • Existe en todo el mundo, especialmente en países donde no hay mucha higiene (Asia, África y América del sur).
  • Más información aquí

Tifus

La bacteria del Tifus es la causa de esta enfermedad.

  • La bacteria se transmite a través de comida contaminada pero, sobre todo, por beber agua no potable o en mal estado.
  • Síntomas: fiebre al principio, luego afecta al intestino.
  • Una sola vacuna tiene una duración de tres años.
  • Esta bacteria se da mayoritariamente en América del sur, África y Asia.
  • Más información aquí

Rabia

Todo el mundo puede sufrir este virus, pero mucha gente no se vacuna. Si estás pensando visitar Asia (especialmente Bali), tendrás contacto con monos, perros y otros animales. Si es tu caso, debes considerar ponerte esta vacuna.

  • El virus se transmite a través de animales infectados por el virus (a través de su saliva o heridas existentes, etc.)
  • Los primeros síntomas de la rabia son infecciones en la herida, fiebre o sensibilidad a la luz, ruido y agua.
  • Esta vacuna se puede poner después de ser infectado, pero no se encuentra en todos los países.
  • Mayoritariamente, se producen casos de rabia en África y Asia.
  • 3 dosis: el mismo día de la infección o (primer día de vacunación), día 7 y días del 21 al 28.
  • Más información aquí

Fiebre amarilla

La fiebre amarilla es un virus, y su vacuna es obligatoria para entrar a algunos países, mira con tiempo si necesitas esta vacuna y pide un certificado internacional de vacunas si vas a visitar uno de los países con alto riesgo de fiebre amarilla.

  • La fiebre amarilla se transmite a través de picadura de mosquito.
  • Los síntomas son sentirse inofensivo o tener fiebre.
  • Mayoritariamente, ocurre en los países de América del sur y algunas regiones de África con malaria.
  • Después de la sola dosis de vacunación, la inmunidad a este virus comienza 10 días más tarde. Atención – debes recibir la vacuna de un sitio oficial de vacunación. Y deberás obtener un sello internacional válido que valide la vacuna para poder entrar a algunos países.
  • Más información aquí

Encefalitis japonesa

Este virus japonés causa enfermedades en el cerebro, es una enfermedad fatal en un 25% de los afectados. Incluso si sobreviven, del 50 al 85% de los afectados quedan con problemas cerebrales. Así que cúrate en problemas y ponte la vacuna antes de viajar a las zonas afectadas.

  • El virus se transmite por picaduras de mosquitos por la noche.
  • La encefalitis japonesa se da en el Sureste asiático (zonas rurales con cultivos de arroz).
  • Dos dosis con cuatro semanas de intervalo entre ambas. Dura entre 12 a 24 meses.
  • Más información aquí

Otras enfermedades

Dengue

La fiebre del Dengue es una de las más comunes.

  • Este virus se transmite por picaduras de mosquitos durante el día.
  • Causa fiebre, la temperatura corporal aumenta y desaparece días después. Puede provocar picor en la piel.
  • No hay ninguna vacuna para prevenir la fiebre del Dengue, pero el tratamiento médico ayuda a reducir los síntomas.
  • Si te pica una vez se puede tratar, pero la segunda vez puede ser problemático.

Malaria

Un parásito unicelular causa la malaria.

  • La malaria se transmite por picadura de mosquito.
  • Los principales síntomas son fiebre y luego incrementa la temperatura de la fiebre.
  • No hay vacuna contra la malaria, pero las precauciones son muy importantes. Hay tratamientos preventivos para los viajeros que vayan a zonas donde la malaria está extendida. Debes hablar con un doctor, ya que hay mosquitos en algunas zonas que son resistentes a estos tratamientos.
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Vacunas para viajes prevenir enfermedades

Medidas de prevención

Hay algunas medidas para prevenir las infecciones por picaduras de mosquito.

  • Reserva una habitación con aire acondicionado, así los mosquitos nocturnos irán a lugares más calientes.
  • Utiliza un spray insecticida efectivo tanto de día como de noche, en la farmacia puedes comprarlo.
  • Duerme con una red anti-insectos (mosquitera), es fácil de llevar y no ocupa mucho espacio en tu mochila.
  • Intenta, si es posible, vestirte con ropa larga y aireada, esto también te ayudará a protegerte de los pesados mosquitos.
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Una consulta detallada es esencial

Si no quieres que te toque pasar alguna de estas enfermedades exóticas, toma nota de que uno de los puntos más importantes es hablar con un doctor antes de tu viaje. Puedes acudir a un hospital o institución de medicina tropical, ellos saben mejor que nadie las vacunas para viajes que necesitas según el área que vayas a visitar y pueden ayudarte, así que no hay nada mejor que prevenir, disfrutar de tu viaje y volver a casa sano y salvo.

Si sabes algún consejo de vacunas de viajes, infórmame en los comentarios :)